Zelfvertrouwen draait helemaal om jou! In deze persoonlijke cursus zelfvertrouwen kun je werken aan je zelfvertrouwen in een veilige leeromgeving, waar je onzeker mag zijn en waar je gerespecteerd wordt zoals je bent. De cursus wordt op maat geschreven op jouw situatie zodat je stap voor stap je zelfvertrouwen kunt versterken. Leren doet soms een beetje pijn en gaat met vallen en opstaan. Gun jezelf de tijd om te leren en te werken aan je zelfvertrouwen.
VOOR WIE IS DEZE CURSUS ZELFVERTROUWEN?
Het is voor zelfverzekerde mensen vaak niet voor te stellen wat een gebrek aan zelfvertrouwen doet. Zelfvertrouwen is iets dat je opbouwt over de jaren vanaf baby tot waar je nu bent. Ook mensen met veel zelfvertrouwen verliezen soms een klein beetje van hun zelfvertrouwen maar zoeken niet direct hulp in de vorm van een cursus. Zij hebben voldoende zelfvertrouwen om op te teren. Hun zelfbeeld is stevig genoeg en tegenslagen beïnvloeden hen minder.
Maar als je weinig zelfvertrouwen hebt en een negatief zelfbeeld waarbij je rondloopt met gedachten als ‘ik kan niks echt goed’, ‘ik heb altijd pech’, ‘ik stel niets voor’, ‘niemand zit op mij te wachten’ of ‘niemand houdt van mij’ dan is er wel meer aan de hand. Een goede cursus zelfvertrouwen laat jou kijken naar de diepere lagen in jezelf om uit te zoeken waar die overtuigingen vandaan komen.
Een cursus zelfvertrouwen helpt jou dus in de spiegel te kijken naar jezelf. Is het echt waar wat jij over jezelf zegt? Of ben jij jezelf aan het onderwaarderen zoals veel mensen met gevoelens van minderwaardigheid doen. Een goede cursus zelfvertrouwen helpt jou om deze negatieve overtuigingen stap voor stap om te buigen naar positieve overtuigingen over jezelf. Over hoe je er uit ziet, wat je weet en kunt. Een goede cursus zelfvertrouwen helpt je aandacht te verleggen van negativiteit naar positiviteit zodat je uiteindelijk ook beter om kunt gaan met tegenslagen.
Herken jij je in een of meer van deze vragen?
ik voel me vaak onzeker tussen anderen
ik vind anderen al snel beter dan ik
ik twijfel over wat ik kan
ik denk regelmatig aan mislukkingen, tegenslagen uit het verleden
ik heb moeite om negatieve gedachten om te buigen
ik vind het moeilijk mezelf te motiveren
ik ben vaak kritisch op mezelf en doe niet snel iets goed
Je Zelfvertrouwen vergroten? – Schrijf je hier in. Investering € 995,-
Wil je jouw Zelfvertrouwen versterken wanneer het jou uitkomt? Volg dan onze persoonlijke cursus Zelfvertrouwen. Snel, flexibel, leerzaam en effectief. Deze cursus Zelfvertrouwen bestaat uit 7,5 uur persoonlijke coaching/training, alle materialen, toegang tot ons online leerplatform en een helder rapport waarin jouw Communicatiestijl staat beschreven met tips hoe effectiever je kunt communiceren. Dit kan online via beeldbellen of offline bij jou op locatie of bij ons aan de keukentafel of in een mix van deze vormen. Prijs is excl. 21% btw. Inschrijven
Resultaat persoonlijke cursus Zelfvertrouwen
Door deze cursus Zelfvertrouwen krijg je meer grip en invloed op je eigen stemming en weet je jezelf beter te motiveren om je eigen doelen te bereiken. Je krijgt meer lef en voelt je zekerder om naar voren te treden en voor jezelf op te komen. Je leert alerter te zijn, blijft niet meer hangen in negatieve en ongemotiveerde stemmingen. Kortom:
je hebt meer zelfvertrouwen
je spreekt en handelt assertiever
je behaalt makkelijker je doelen
je wordt zichtbaarder voor anderen
je zelfbeeld is positief en geeft energie
Cursus Zelfvertrouwen
Ik wilde sterker in mijn schoenen komen te staan omdat ik wist dat ik bepaalde keuzes in mijn privé leven moest maken en voor mezelf moest kiezen. Ik kende Robert al van mijn vorige werkgever waar hij training gaf met Silvia en dat maakte het wel makkelijker om de stap te maken. Door de persoonlijke gesprekken in deze cursus heb ik toch die moeilijke keuzes durven maken omdat Robert mij duidelijk liet zien welke mogelijkheden ik had en dat het helemaal okay was dat ik mocht kiezen voor wat goed voelde. Ik hoefde het alleen maar te doen! Uiteindelijk heb ik het gedaan en dat voelde vreemd maar ook goed dat ik voor mezelf heb durven te kiezen. Ik ben heel blij dat ik de cursus heb gedaan en vooral de persoonlijke gesprekken hebben veel gedaan, ik kon altijd bellen als ik ergens mee zat en kreeg ook advies waar ik iets mee kon. Ik moest het wel zelf doen maar dat was uiteindelijk ook goed voor mij. Uiteindelijk ben ik er zeker sterker uitgekomen en weet ik dat ik op mezelf kan vertrouwen.
Medewerker, IPS Capelle a/d IJssel
Voor wie is de persoonlijke cursus Zelfvertrouwen?
Twijfel je regelmatig of je iets wel kan?
Denk je minder over je eigen bekwaamheden?
Kijk je snel op tegen personen die schijnbaar succesvoller zijn of hiërarchisch hoger staan?
Durf je niet zo goed op te komen voor jouw mening?
Ga je het liefst meningsverschillen of kritiek uit de weg?
Weet je niet zo goed hoe je overkomt op anderen?
Durf je je niet echt uit te spreken?
Vind je het lastig om aan het woord te komen tijdens vergadering of werkoverleg?
Programma
Zelfkennis en authenticiteit: wie ben ik en wie wil ik zijn?
Hoe beperkende overtuigingen jou tegen houden.
De vicieuze cirkel van faalangst: drie vormen van faalangst.
Zelfvertrouwen en eigenwaarde: meer of minder waard zijn?
Een scheef zelfbeeld:en wat dat doet met je kijk op anderen.
Feedback: hoe zien anderen jou?
Zelfvertrouwen: wat je gelooft is waar.
Non verbale communicatie: je houding zegt veel over jezelf.
Communiceren vanuit jezelf i.p.v. denken wat anderen van je vinden.
Studiewijze
Voorafgaand aan de training brengen we eerst je leerdoelen in kaart voor jezelf én voor de trainer. Je maakt daarna een korte persoonlijke analyse die jouw kwaliteiten en valkuilen in kaart brengt op het gebied van communiceren, samenwerken en effectiviteit. Dit vormt samen de basis voor jouw persoonlijke maatwerktraining.
Tijdens de training werk je aan jouw zelfvertrouwen aan de hand van diverse oefeningen, opdrachten en jouw praktijkvoorbeelden. Heb je de gehele training gevolgd, dan ontvang je een certificaat.
Hoelang, wanneer en waar?
Deze persoonlijke cursus Zelfvertrouwen bestaat uit 3 sessies persoonlijke coaching/training, alle materialen, toegang tot ons online leerplatform en een helder rapport waarin jouw Communicatiestijl staat beschreven met tips hoe effectiever je kunt communiceren.
De coachingsessies duren ongeveer 2.5 uur
De training start wanneer het jou uitkomt.
Je kunt bij ons aan de keukentafel in Velserbroek of op jouw werklocatie afspreken.
Vervolgtrainingen
Effectief communiceren met iedereen
Zichtbaar communiceren
Persoonlijke Coaching
Wil je eerst een persoonlijk cursusadvies?
Twijfel je bij het kiezen van een cursus en wil je eerst afstemmen wat bij je past? Vraag dan hier jouw cursusadvies aan. Wij adviseren je vrijblijvend en natuurlijk kosteloos.
Maak vrijblijvend kennis en kijk of de klik er is!
Leg jouw situatie aan ons voor. We helpen je graag.